【大学受験】スタディサプリの効果的な使い方｜予備校・参考書との最適な組み合わせ戦略

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「スタディサプリ、周りも使っているし、便利そうだけど、どう使えば一番効果的なんだろう？」

「今通っている塾の勉強と、どうやって両立させればいいの？」

「参考書での自学自習だけでいいのか、スタディサプリもやった方がいいのか、迷っている…」

月額数千円で、トップクラスの予備校講師の授業が見放題という画期的なサービス、「スタディサプリ」。多くの受験生にとって、学習の大きな選択肢の一つとなっています。

しかし、その一方で、この非常に強力なツールを、うまく使いこなせずに悩んでいる人も少なくありません。スタディサプリは、その使い方次第で、あなたの成績を飛躍させる最高の武器にもなれば、ただ動画を眺めるだけの非効率な時間にもなりうるのです。

この記事では、スタディサプリの特性を深く理解した上で、あなたの学習目的や、塾・参考書といった他の学習手段とのバランスに合わせた効果的な活用法と、最適な組み合わせ戦略について、網羅的に詳しく解説していきます。

なぜ今、スタディサプリが選ばれるのか？- メリットと注意点

まず、スタディサプリがなぜ多くの受験生に支持されているのか、そのメリットと、利用する上で知っておくべき注意点を整理しましょう。

メリット1：圧倒的なコストパフォーマンスと、トップ講師の分かりやすい授業

最大の魅力は、その価格設定にあります。

費用: 年間数万円で、大学受験に必要なほぼ全ての科目の講座を受講できます。これは、年間数十万円から百万円以上かかることもある通学型の予備校と比較すると、圧倒的なコストパフォーマンスです。
授業の質: 授業を担当するのは、全国から選りすぐられた、指導経験豊富なトップクラスの講師陣です。難しい内容を根本から分かりやすく解説してくれる授業は、多くの受験生から高い評価を得ています。

メリット2：いつでも、どこでも、自分のペースで学べる柔軟性

映像授業であるため、学習の自由度が非常に高いのが特徴です。

時間と場所の自由: スマートフォンやタブレット、PCさえあれば、24時間365日、いつでもどこでも授業を受けることができます。通学中の電車の中や、寝る前の15分といったスキマ時間を、質の高い学習時間に変えることが可能です。
自分のペース: 「この部分はもう分かっているから、1.5倍速で視聴しよう」「ここは難しいから、一時停止して考えよう」「理解できるまで、何度も同じ授業を繰り返し見よう」といった、自分自身の理解度やペースに合わせた学習ができます。これは、決まった時間に一斉に進む集団授業にはない、大きなメリットです。

メリット3：小学校レベルから志望校対策まで、網羅的な講座ラインナップ

講座の幅広さも、スタディサプリの大きな強みです。

レベルの網羅性: 各教科で、基礎レベルから応用、発展レベルまで、複数のレベルの講座が用意されています。
さかのぼり学習: 例えば、高校数学でつまずいた原因が、実は中学校の範囲にあると分かった場合でも、学年をさかのぼって、中学レベルの講座をすぐに見直すことができます。苦手分野を、その根本から克服するのに非常に役立ちます。
志望校対策: 共通テスト対策講座や、特定の大学の出題傾向に合わせた志望校対策講座も充実しており、ピンポイントでの対策が可能です。

一方で、注意すべき点

もちろん、スタディサプリにも注意すべき点があります。これを理解しておくことが、効果的な活用に繋がります。

強い自己管理能力が必要: いつでもできる、という自由さは、裏を返せば「いつでもサボれる」ということです。明確な計画と強い意志がなければ、視聴が続かなくなってしまうことがあります。
質問が直接できない: 通学型の塾とは異なり、授業で生まれた疑問を、その場で講師に直接質問することはできません。自分で調べるか、別の方法で解決する必要があります。
インプット過多になりがち: 分かりやすい授業を次々と見ていると、それだけで「勉強した気」になってしまいがちです。しかし、本当に学力を上げるためには、授業でインプットした知識を、問題演習などでアウトプットする訓練が不可欠です。このアウトプットの時間を、自分で意識して確保する必要があります。

あなたの目的は？- 成果を出すためのスタディサプリ活用法

スタディサプリを最大限に活用するためには、「自分は、スタディサプリを使って何を達成したいのか」という目的を明確にすることが重要です。ここでは、目的別の具体的な活用法を紹介します。

活用法1【苦手分野の克服】：わからない箇所まで、学年をさかのぼって学習する

これは、スタディサプリが最も威力を発揮する使い方の一つです。

こんな人におすすめ: 特定の科目や単元に、強い苦手意識がある人。
使い方:
1. まず、自分の苦手がどこから始まっているのか、その根本原因を探ります。例えば、高校の数学でつまずいているなら、中学の範囲、場合によっては小学校の範囲までさかのぼる勇気を持ちましょう。
2. スタディサプリの講座リストから、該当する学年・単元のベーシックレベル（基礎講座）を選び、視聴します。
3. 「こんな簡単なところから…」と思わずに、プライドを捨てて、自分が「完全に理解できる」と思えるレベルから再スタートすることが、苦手克服への一番の近道です。
4. 基礎が固まったら、徐々にレベルを上げて、高校範囲の講座へと繋げていきます。自分のペースで、何度でも繰り返し視聴できるスタディサプリだからこそ、効果的な学習法です。

活用法2【先取り学習】：学校の授業の予習として使い、理解度を高める

学校の授業の少し先の内容を、スタディサプリで予習しておく方法です。

こんな人におすすめ: 学校の授業を、より深く、効果的に受けたい人。
使い方:
1. 明日、学校で習う予定の単元の講座を、前日の夜に視聴しておきます。1.5倍速などを活用すれば、短時間で全体像を把握できます。
2. 予習の段階で、「ここはよく分からないな」という疑問点を見つけておきます。
3. 翌日、学校の授業を、「予習での疑問点を解決する場」として、目的意識を持って受けます。
効果: 事前に一度インプットしているため、学校の授業の理解度が飛躍的に高まります。また、「復習」として授業を受けることになるため、知識の定着率も向上します。

活用法3【演習講座の活用】：インプットだけでなく、アウトプットの訓練も行う

スタディサプリには、講義形式の講座だけでなく、実践的な問題演習を行う講座もあります。

こんな人におすすめ: 基礎知識はある程度インプットしたが、問題が解けない、得点に結びつかない人。
使い方: 志望校のレベルに合った演習講座を受講し、講師が問題をどういう視点で読み解き、どういう思考プロセスで解答に至るのかを学びます。ただ授業を見るだけでなく、一度自分で問題を解いてから、解説授業を視聴するのが効果的です。

活用法4【志望校対策講座】：特定の大学の傾向に合わせた対策をピンポイントで行う

直前期や、特定の大学への対策を強化したい場合に有効です。

こんな人におすすめ: 第一志望校や、併願校の対策をしたいが、通っている塾では専用のコースがない人。
使い方: 志望校の名前がついた対策講座を受講し、その大学特有の出題傾向や、時間配分の戦略、頻出テーマなどを集中的に学びます。過去問演習と並行して行うと、さらに効果が高まります。

【パターン別】予備校・参考書との最適な組み合わせ戦略

多くの受験生は、スタディサプリだけでなく、予備校や参考書など、他の学習手段も併用しています。ここでは、あなたの学習の中心がどこにあるかに応じて、最適な組み合わせのパターンを解説します。

パターンA：「予備校・塾」がメインの場合の組み合わせ方

すでに予備校や塾に通っている場合、スタディサプリは学習の「補助」ツールとして、非常に強力な役割を果たします。

スタディサプリの役割:
1. 塾の授業の補習: 塾の授業で一度聞いただけでは理解できなかった部分を、家に帰ってからスタディサプリの同じ単元の講座で、分かるまで何度も見直す。
2. 基礎範囲へのさかのぼり: 塾のカリキュラムは、ある程度の基礎学力があることを前提に進むことが多いです。もし、授業についていけないと感じたら、その原因となっている、より基礎的な学年・単元の内容を、スタディサプリでこっそり補強します。
3. 塾の授業の予習: 前述の「先取り学習」と同じように、塾で習う範囲を事前にスタディサプリで予習しておくことで、塾の授業の効果を最大化します。
注意点: 塾の宿題や復習がメインであることは忘れずに。スタディサプリの視聴に時間をかけすぎて、塾の学習がおろそかにならないよう、計画的に利用することが重要です。

パターンB：「参考書での自学自習」がメインの場合の組み合わせ方

参考書を使って、基本的には独学で進めている場合、スタディサプリは**「動く参考書」あるいは「辞書」**として機能します。

スタディサプリの役割:
1. 理解の補助: 参考書の解説を読んでも、どうしても理解できない部分や、イメージが湧きにくい箇所（例えば、理科の実験や、数学の図形が動く問題など）について、該当する単元の講座を視聴する。プロの講師による視覚的な解説は、文字だけの理解を大きく助けてくれます。
2. 学習のペースメーカー: 一人で勉強していると、ペースが乱れがちです。スタディサプリの講座を、「今週はこの講座を5つ見る」というように、学習のペースメーカーとして活用します。
注意点: 参考書とスタディサプリの講座のレベルが、かけ離れていないかを確認しましょう。また、スタディサプリの視聴がメインになり、参考書の問題演習量が不足しないように注意が必要です。

パターンC：「スタディサプリ」がメインの場合の学習の進め方

部活動で忙しい人や、近くに良い予備校がない人など、スタディサプリを学習の主軸に据える場合です。

学習の進め方:
1. スタディサプリを予備校と考える: 志望校のレベルに合わせて、受講する講座（ベーシック、スタンダード、ハイレベルなど）を決め、それを年間カリキュラムとして学習を進めます。
2. アウトプット用の問題集を併用する: スタディサプリはインプットに非常に強いツールですが、演習量は不足しがちです。受講した講座のレベルに合った、市販の問題集を必ず併用し、十分なアウトプットの機会を確保します。
3. 計画と自己管理の徹底: このパターンでは、学習計画の立案から進捗管理まで、すべてを自分で行う必要があります。週間計画や月間計画を立て、学習ログをつけるなど、徹底した自己管理が成功の鍵となります。

スタディサプリの学習効果を最大化する、具体的な視聴・復習法

どのパターンで利用するにしても、ただ動画を再生するだけでは効果は半減します。視聴方法と復習法を工夫しましょう。

視聴前の準備：目的を明確にし、「受け身」の視聴を防ぐ

授業を見る前に、必ず「今日のこの授業から、何を学び取るのか」という目的を明確にします。

例: 「今日は、関係代名詞のwhichとthatの使い分けを、完璧に理解するぞ」
この目的意識を持つだけで、授業中の集中力と情報の吸収率は大きく変わります。

視聴中の工夫：1.5倍速の活用と、「思考停止」しないためのメモ術

倍速機能の活用: 一度学んだ内容の復習や、全体像を素早く掴みたい予習の際には、1.25倍速や1.5倍速といった倍速機能を活用すると、効率的に時間を使えます。ただし、初めて学ぶ内容や、難しい内容はじっくり標準速で視聴しましょう。
メモの取り方: ただ先生の言葉を書き写す「作業」になってはいけません。「先生が特に強調していたポイント」「自分が『なるほど！』と思ったこと」「まだ疑問に残ったこと」などを、自分の言葉でメモします。先生が問いかけた場面では、一度動画を止めて、自分で答えを考えてから再生する、といった工夫も非常に効果的です。

視聴後の復習：知識を定着させるための「即時アウトプット」

授業で「分かった」知識を、「使える」知識に変えるための、最も重要なプロセスです。

授業直後の行動: 授業を見終えたら、すぐに、その授業に対応するテキストの問題を解いてみましょう。インプットした直後にアウトプットを行うことで、知識は脳に強く定着します。
翌日の復習: 翌朝、もう一度その問題を解き直したり、前日の授業内容を何も見ずに説明してみたりすると、記憶はさらに強固になります。

テキストの正しい使い方

スタディサプリのテキストは、PDFでダウンロードできます。印刷して使うことを強くお勧めします。

予習での活用: 授業前にテキストに目を通し、分からなそうな箇所に印をつけておく。
授業中の活用: 画面を見るだけでなく、手元のテキストにメモを書き込みながら受講する。
復習での活用: テキストの問題を、書き込みのない状態で何度も解き直せるように、複数枚コピーしておくのも良い方法です。

スタディサプリ活用でよくある失敗と、その対策

最後に、多くの受験生が陥りがちな失敗例とその対策を知っておきましょう。

失敗例1：「講座をたくさん見るだけ」で満足してしまう（インプット過多）

原因: 分かりやすい授業が楽しくて、次から次へと動画を見てしまい、それだけで勉強した気になってしまう。
対策: 「1つの講座を見たら、必ず対応する問題演習を行う」というルールを徹底しましょう。インプットとアウトプットは、必ずセットで行うことを忘れないでください。

失敗例2：計画性がなく、いろいろな講座につまみ食いしてしまう

原因: 明確な計画がないまま、その日の気分で、興味のある講座をバラバラに見てしまう。
対策: まず、「今月の目標」を立て、その目標達成のために必要な講座だけを、計画的に視聴するようにしましょう。受講する講座は、月間・週間計画の段階で決めておくのが理想です。

失敗例3：自己管理ができず、視聴が続かない

原因: 「いつでもできる」という安心感から、視聴を後回しにしてしまい、結局見なくなってしまう。
対策: 「毎週月・水・金の20時から、スタディサプリの時間」というように、視聴する時間を、週間計画の中に固定してしまいましょう。学習ログをつけ、視聴記録を可視化することも、継続の助けになります。

結論

スタディサプリは、現代の受験生にとって、非常に強力で、可能性に満ちた学習ツールです。しかし、それはあくまで、あなたの学習をサポートするための「道具」に過ぎません。その道具を、研ぎ澄まされた武器に変えるも、宝の持ち腐れにするも、すべてはあなたの使い方次第です。

大切なのは、自分の学習全体の計画の中に、スタディサプリを「明確な目的を持って」位置づけ、受け身ではなく、主体的に活用していくという姿勢です。

この記事を参考に、予備校や参考書といった他の学習手段との最適なバランスを見つけ出し、あなただけの学習スタイルを確立してください。ツールを賢く使いこなし、合格への道を、戦略的に歩んでいきましょう。